فئة العناية - الجمال

نميل أحيانًا إلى الحصول على فكرة ثابتة عما سنقدمه في حفل استقبال المولود الجديد ، ولكن هل فكرت في رغبات الأم الحامل في حفل ما قبل الولادة؟ العطاء هو عمل حب في رأيي. إنها طريقة لطيفة للغاية لإظهار شخص ما حبك وتقديرك لها ومقدار ما تعنيه في حياتك ، خاصة إذا كنا نحتفل بها لتحقيق بعض الإنجازات المهمة.

يصل الامتداد النهائي ونصبح أكثر وعيًا بلحظة التسليم. سلسلة من المشاعر ، من الفرح إلى الخوف ، يمكن أن تظهر في الأشهر الأخيرة من الحمل. قلقون بشأن قدرتنا على الولادة ، إنها لحظة نحتاج فيها إلى الشعور بالاطلاع والأمان ، ولهذا فإن ممارسة اليوجا والاسترخاء والتأمل يمكن أن تساعدنا.

اليوغا قبل الولادة هي لحظة توقف ووقت للأمهات الحوامل للتواصل مع أجسادهن وفهم جميع التغييرات الفسيولوجية والتشريحية والعاطفية التي تحدث. إنه نشاط موصى به للغاية ، ولكن في وقت حياة المرأة التي تتم فيها ، يجب اتخاذ بعض الاحتياطات.